ヘルス＆ビューティーまとめちゃんねる

最近下の子が自我が芽生えてきたのか以前より手がかかり、上の子は自分を見て欲しい寂しさなのか、
わがままが増えました。
そして私もついイライラする事が多く、今朝も上の子がぐずっていたのでつい「そんな事でいちいち泣くな！」と人格を否定するような事を言ってしまいました、、
似たような経験ある方いますか？
またイライラを収めるために何かアドバイスがありましたらお願いします。