ヘルス＆ビューティーまとめちゃんねる

そこまで言われちゃ、と私も同じタルトを注文し、
（あ～、またやってしまった……）
と肩を落としていると、マリアンヌは不思議そうに言いました。

「何をそんなに意気消沈しているのよ」

実は今、ダイエットをしていること。そしてなかなか体重が減らないことを告げると、マリアンヌは素っ頓狂（とんきょう）な声をあげて言いました。

「あんた、そんなに痩せているのに、何言ってるのよ！」
「あのね、無理なダイエットをしても老けるだけよ」

どうしてそんなことを言うのか聞いてみると、マリアンヌは食事制限にばかりこだわっていると、体重は減るかもしれないけれど、その他は「嫌なことだらけ」だと言います。肌がたるむ、皺（しわ）が増える、髪の毛はパサパサになる……。更には、筋肉が落ちてボディ・ラインのメリハリがなくなる、ホルモンのバランスが崩れるなど、それは聞いているだけでゾッとしてしまうようなことばかりでした。

「痩せるためだけのダイエットをすればするほど、体は老けていく」
「あなたも私の年齢になればわかるけど、痩せて老けるくらいなら痩せない方がずっといいのよ」

美味しそうに季節のタルトを口に運びながらそう言うマリアンヌは50代。お肌がツヤツヤしており、笑顔がとても魅力的な女性です。