ヘルス＆ビューティーまとめちゃんねる

http://bunshun.jp/articles/-/79908
こずえ：　30代の頃壮絶な片思いをして、何度もフラれてやっと付き合えた彼に「もう少し顔がよかったらな」と言われまして。

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こずえ：　ブス眼鏡を掛けると、自分をブスたらしめている原因、私の場合は毛穴、鼻の毛穴の大きさが拡大されるんですよ。鏡を見たときに自分の顔の大きさくらいに自分の鼻の毛穴が映っているように見える、人からもそう見えていると思い込む。

・ブスをやめるのに一番必要なのは「客観性」なんです。ブスは主観で自分を見る、そこを変えないと永遠にブスのままです。

――ブス眼鏡はどうやって外せたんですか？

・私の場合は“自撮り”です。自分の写真を毎日撮って、ブログにアップし続けました。

・そして、顔の美醜だけじゃない、姿勢がいいとか、ファッションや髪型、笑顔が素敵とか。そういう“総合得点”で、人って美人に見えるんだって気づいて。

――総合得点、なるほど。

こずえ：　肌、髪型、姿勢、笑顔、服、自己肯定感……美人は全ての総合点で決まるのであって、毛穴や顔のパーツばかりに固執しても、美人になれないことに気づいたんです。